BÚSQUEDA DE PERSONAL PARA ARMADO DE BOLSAS NAVIDEÑAS DESDE CASA– Ambos Sexos. Con o Sin Exp. EMPLEO

ENTÉRATE CÓMO PUEDES GENERAR INGRESOS DESDE LA CALIDEZ DE TU HOGAR. Diversas Áreas – Ambos Sexos. CON O SIN EXP. – EMPLEO.

 

MI PRIMER TRABAJO

Para que seas parte de nuestro gran equipo de trabajo a continuación te mostraremos los principales requerimientos que debes seguir y con ello generar ingresos desde la comodidad de tu hogar. El armado de bolsas navideñas representa una gran solución a tus necesidades y, para estas fiestas decembrinas no solo te darán respuesta sino que podrás regalar el obsequio que tanto quieres dar.

El armado de bolsas navideñas es sumamente fácil de realizar, una de las primeras cosas que debes hacer es tener cuidado al momento de la envolver, ya que, esta será tu carta de presentación. Con esto sorprenderás desde la persona a quien recibe el regalo de la bolsa navideña como al público en general.

Este empleo está totalmente pensado para que, desde la calidez de tu hogar, puedas generar ingresos sin tener que dedicarle ni tanto tiempo ni tener que abandonar a los tuyos para salir de casa. Aparte de eso, tus labores cotidianas y lo que tanto te gusta no los echarás a un lado y siempre tendrás tiempo para ti así como para dedicarte a otras actividades.

Cuando se trata de envolver la impresión del regalo es lo que cuenta y, además, hace del regalo algo verdaderamente especial. Hay varios tipos de presentaciones como de envoltorios. El límite es tu imaginación. De hecho, con materiales sustentables puedes elaborar un armado de bolsas navideñas de ensueño.

Para poder realizar esta elaboración de bolsas navideñas no debes preocuparte por los materiales, ya que, se te serán suministrados por la empresa los días lunes, miércoles y viernes. Estos materiales te serán sumamente útiles porque serán cajas, cintas, diseños estampados, tijeras y variedad de elementos que constituyen la base de tu gran negocio. Todo depende de lo que desees realizar, como ya te hemos dicho, no tienes límites al momento de la elaboración de las bolsas navideñas.

RECLUTAMIENTO RECURSOS HUMANOS

Para los diseños de las bolsas navideñas se te darán las especificaciones adecuadas. Cada diseño a elaborar será para unas 200 unidades por bolsas. El siguiente paso es acomodar dichas bolsas navideñas en 50 unidades y que tengan el mismo tamaño.

Hay tipos de bolsas de distintos tamaños lo importante es que cada una de ellas las harás en la comodidad de tu casa. Los materiales que usarás serán papeles con distintos diseños pero lo importante es que no deben ser delgados. Se usarán cartón forrado, tijeras, cordones, cintas de colores, perforadora, cinta adhesiva. La forma de realizarlos es que debes doblar el papel a lo largo para que, posteriormente, juntes los diferentes costados en el centro. Las solapas, y esto es muy importante, deben ser de 1 centímetro. Siguiente paso es abrir el doblez para plegarlo hacia adentro.

Una vez que se tenga la base plisada se toman las aletas de abajo con las de arriba para, de esa forma, unir hacia el centro. Échale cola para asegurar muy bien la base.

Aproximadamente se deben tomar solo dos centímetros de cada lado para doblarlos hacia el centro. Una vez que todo esté marcado, se debe colocar la mano dentro de la bolsa navideña y con ello poder abrir cada uno de los pliegues de ella.

TRABAJA CON NOSOTROS

Nuestra principal idea es incorporar a nuestra empresa 150 personas para que hagan el armado de bolsas navideñas desde la calidez de su hogar. Es decir, que tú decides cuando empezar y terminar cómodamente el trabajo.

Una vez ingresado tendrás empleo durante todo el año. Los pagos serán quincenales. Necesitamos ambos sexos y no hay límites de edad. Te daremos excelente sueldo más bonos de producción semanales.

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BÚSQUEDA DE PERSONALPARA EMPAQUETAR GLOBOS– Ambos Sexos. Con o Sin Exp. EMPLEO

TRABAJAR DESDE CASA ES LA MEJOR OPCIÓN DE GENERAR INGRESOS. Diversas Áreas – Ambos Sexos. CON O SIN EXP. – EMPLEO.

 

MI PRIMER TRABAJO

Empaquetar globos es una tarea que puede cambiarte la vida según tu desempeño. Por qué no trabajar desde casa, desde la comodidad que necesites y, al mismo tiempo, obtiene jugosos ingresos por ello. Mientras realizas estas tareas desde tu casa no te arrepentirás de lo que haces ni mucho menos del ingreso que recibes ya que, las comisiones son bastante significantes.

RECLUTAMIENTO RECURSOS HUMANOS

Al tomar la decisión en el desempeño de empaquetar globos desde casa se te proporcionará todo el material necesario así como el pago, es decir, dicho pago se te hará de forma quincenal o mensual dependiendo de la cantidad de paquetes que concluyas. A continuación te comentamos más sobre el trabajo a realizar.

TRABAJA CON NOSOTROS

Un poco de historia: Sabemos que los globos de goma y látex son los globos que se usan frecuentemente para las fiestas pero, antes que estos globos existieran se usaban vejigas de cerdo infladas y, aunque no lo creas, intestinos de animales. Fue para 1824 que Michael Faraday incursionó con la incorporación el primer globo de goma. Con dos sábanas de goma cortadas y unidas por las puntas frotó los lados internos de las mismas par que no se pegaran y con ello consiguió, entre otros detalles, que el experimento tuviera éxito. Para 1830 Thomas Hancock tuvo la idea de patentar un proceso en el cual usaba látex sobre moldes.  Hay que recalcar que el látex es un material que cuando no se sintetiza, es obtenido de forma natural de los árboles.  Usando variadas técnicas de mezclas al aire, al calor y vertiéndoles productos químicos se obtiene un material elástico y sólido. Una vez obtenido dicho material se vulcaniza y, usando otro tipo de productos químicos, su resistencia es mejorada para el uso.  Esta es un poco de historia la cual te dará una perspectiva del nacimiento del globo y el cual, hoy día, se mantiene vigente.

Actualmente estamos en la búsqueda de personal que deseen obtener excelentes ingresos y con ello, mejorar su no solo su economía sino su estilo de vida. Puedes postularte y con ello garantizar tu futuro. Sé parte de esta gran familia que, cómodamente, trabaja desde la comodidad de su hogar.

 Trabaja con nosotros, postúlate HOY!

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BÚSQUEDA DE PERSONAL EMBALAJE DE DECORACIONES PARA FIESTAS – Ambos Sexos. Con o Sin Exp. EMPLEO

¿HAS PENSADO TENER UN TRABAJO ESTABLE DESDE CASA? Diversas Áreas – Ambos Sexos. CON O SIN EXP. – EMPLEO.

 

MI PRIMER TRABAJO

¿Qué tal si trabajas desde casa con montaje y embalaje de decoraciones para fiestas?

Toma en cuenta que los materiales que necesitas se te proporcionarán para que tus resultados sean cada vez mejores.

Cuando hablamos de decoraciones de fiestas podemos referirnos a que los materiales, al igual que las especificaciones en casa tienen que ver con el correcto empaquetado y montaje de las decoraciones de las cuales se harán las solicitudes. Todo esto también amerita unas herramientas que facilitan la correcta elaboración del trabajo. Tendrás también la oportunidad de obtener tutoriales que te servirán de guía para la realización de un trabajo no solo fácil sino rápido y con el correcto proceder.

RECLUTAMIENTO RECURSOS HUMANOS

poner en contacto con nosotros para que nos demos a la tarea de recopilar todos los trabajos que haya hecho con la finalidad de proseguir con los pasos de una entrega óptima de acuerdo con los trabajos entregados. Esta entrega es para todos aquellos clientes a los cuales les debemos el contrato realizado.

Una vez culminado estos procesos los pagos se harán de forma quincenal o mensual. Estos pagos, hay que destacar, se adecuarán según el número de decoraciones festivas a los cuales se llegue durante a semana programada. Ahora, estos pagos son superiores a un salario ya que no solo se te paga por ese trabajo sino que recibes beneficios como por ejemplo, no tendrás jefe a quien rendirles cuentas por exigencia inmediata. No tendrás programas exhaustivos que realizar ni tampoco necesitas una experiencia y el tiempo que invertirás es parcial si lo deseas. Las peticiones estarán garantizadas según tu desempeño y lo mejor es que la familia te puede ayudar.

TRABAJA CON NOSOTROS

Esta empresa poco a poco se ha ido situando en los primeros lugares ofreciendo trabajos desde casa es así que, solicitamos emprendedores que deseen establecerse según sus exigencias en este mercado y con ello generar ingresos insuperables en cualquier otra empresa. Tómate un tiempo y date la oportunidad de obtener un mejor futuro económico con la oportunidad también, de tener tiempo para ti y tu familia así como en lo que te gusta hacer. Cambia tu vida con este empleo desde ya. Te dejamos a continuación el link de postulación así que, no esperes más y sé parte de nuestra familia de trabajos desde casa.

 

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BÚSQUEDA DE PERSONAL PARA EMPACAR DULCES DESDE CASA– Ambos Sexos. Con o Sin Exp. EMPLEO

¿POR QUÉ NO ACERCARSE AL FUTURO TRABAJANDO DESDE CASA? Diversas Áreas – Ambos Sexos. CON O SIN EXP. – EMPLEO.

 

MI PRIMER TRABAJO

Si buscas un empleo pues, este es el ideal. Necesitamos personal para empacar dulces la comodidad de tu casa. Tengas o no experiencias.

Una de las funciones principales y lo que hará de este trabajo el ideal es que precisamente, deberás empacar los diferentes tipos de dulces 2 diferentes tamaños, es decir, uno que tenga tamaño 10 y otro de tamaño 12. La idea es que debes empacarlos sin que se llenen demasiado ya que esto perjudica la labor, el estilo y lo estético del trabajo. Claro, ni debes llenarlas ni debes dejarlas tan vacías. Hay que considerar que son dulces y que al colocarlos en las bolsas no descuides que sean de la misma empresa. Por ejemplo, al usar una bolsa coloca en ella todo lo que tenga que ver con productos de la marca Nestlé alguno de ellos son los Deditos, Ritz entre otros. Así como, en otra bolsa colocar productos solo de la marca Colombina por ejemplo, como lo son BonBonBum, Moritas, Mentas entre otros. Ésta, debe ser la manera en que deberás hacer el trabajo desde la tranquilidad de tu hogar.

RECLUTAMIENTO RECURSOS HUMANOS

En un período de 7 días se te hará llegar todos los materiales necesarios para la labor como lo son 100 bolsas de los diferentes tamaños de los cuales te  hemos venido hablando.

Los Requisitos que debes tener en cuenta  para este trabajo son los siguientes:

Hombre o Mujer Mayor de 18 Años

Bachiller o Universitario

Ama de casa o trabajador independiente

Tener buen espacio en el hogar donde se encuentre

TRABAJA CON NOSOTROS

Nuestro crecimiento ha sido inmediato, por lo tanto, nos damos cuenta cada día de que podemos surgir desde la comodidad de nuestro hogar y, de la misma manera, ofrecer servicios que estén a la altura de cualquier empresa del ramo dando resultados que se orienten a productos de primer nivel.  Por estas razones es que necesitamos de tus habilidades y de tu organización conforme con la garantía de lo que te ofrecemos promoviendo siempre, un mejor vivir.

Estamos para servirte por lo tanto, si necesitas más información sobre las vacantes simplemente seleccionas el país donde te encuentres y dale clic y con ello cambia tu vida.

Trabaja con nosotros, postúlate HOY!

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BÚSQUEDA DE PERSONAL PARA ARMADO DE BOLSAS – Ambos Sexos. Con o Sin Exp. EMPLEO

SI ESTAS PENSANDO EN OBTENER NUEVOS INGRESOS ESTA ES TU OPORTUNIDAD, ASÍ QUE, POR QUÉ NO TRABAJAR ARMANDO BOLSAS DESDE LA COMUNIDAD DE TU CASA? Diversas Áreas – Ambos Sexos. CON O SIN EXP. – EMPLEO.

 

MI PRIMER TRABAJO

Este empleo tiene su importancia en el mercado laboral ya que la necesidad crece continuamente y ya, en el transcurrir de este año millones de personas se han  unido  a este innovador empleo. Estas miles de personas, desde la comunidad del hogar, hacen de sus vida laborales una gran vida con el armado de bolsas que continuamente está dando de qué hablar a bien.  Poco a poco se ha ido expandiendo y  las personas cada vez más realizan este empleo con la gracia de verse favorecida desde la comodidad de su hogar.

Desde ya puedes postularte para que tengas la oportunidad de trabajar con nosotros. Una de las cosas que tienes a favor al pertenecer a nuestra empresa es que  te proporciona habilidades que te ayudarán no solo a mejorar tus ingresos sino que tu rutina familiar no se verá afectada.

A continuación te daremos algunos tips para que tus habilidades como armador de bolsas de papel sea un completo éxito.

RECLUTAMIENTO RECURSOS HUMANOS

Por qué tu vida mejora al momento de armar las bolsas de papel?

La importancia de armar bolsas de papel es que te proporciona dichas habilidades de las que te hemos hablado así como, te permite ingresos que te ayudarán en tu vida personal y con ello, optar por una mejor vida desarrollando proyectos que te ayudarán  a solventar tu vida económica.

Cuándo finalizas el armado de bolsas de papel?

Te recomendamos ilustrarte en videos para que te ayuden en la destreza del armado de bolsas. Una vez sepas sobre el armado obtendrás gran capacidad en lo que se refiere a las habilidades para armar bosas de papel y con ello, dicha preparación te ayudará a ingresar a nuestra empresa.

TRABAJA CON NOSOTROS

Principales consejos al momento de armar bolsas de papel.

1.- Una de las cosas que debes considerar es que este trabajo es sumamente sencillo, sin embargo, la paciencia es primordial ya que de ella obtendrás rapidez y excelencia.

2.- Las variadas formas para hacer el armado de bolsas son muy variadas

3.- Ten en cuenta que te puedes encontrar con empresas que te pueden adiestrar así como, te pueden contratar según tu experiencia comprobada.

4.- Si no tienes experiencia es indispensable que tomes en cuenta que las comisiones que puedes conseguir según tu comisión son realmente significativas y ello contribuye a tu ingreso mensual.

5.- Al comenzar con este cómodo empleo debes considerar que algunas empresas se toman el tiempo para ascender según la producción. Generalmente después del primer año es que subes de categoría y con ello conseguirás el puesto de Jefe de Sección de Personal lo que significa que tus ingresos aumentarán considerablemente.

6.- Toma en cuenta que la experiencia te puede ayudar a generar mejores ganancias, sin embargo, si no posees experiencia no te desmotives ya que desde la producción puedes conseguir ingresos totalmente jugosos.

 

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ESPAÑA – EROSKI ESTA EN LA BÚSQUEDA DE NUEVOS TALENTOS. POSTÚLATE YA MISMO. Diversas Áreas – Ambos Sexos. CON O SIN EXP. – EMPLEO.

➤➤➤ESPAÑA➤➤➤   POR QUÉ NO INGRESAR YA MISMO EN LA FAMILIA DE EROSKI ESPAÑA. POSTÚLATE Y CAMBIA TU VIDA. – EMPLEO.

MI PRIMER TRABAJO

Hemos tratado de que en la gran empresa que es también nuestra familia, los resultados sean a causa de una muy responsable secuencia de sucesos que van desde el buen accionar de los empleados hasta la entrega del trabajo de la directiva. Esto a su vez se verá reflejado en la clientela y en la sociedad donde estamos inmersos. La idea es crear impulsos que nos garanticen el futuro que estamos creando y con ello cada parte de la población, que son  a la vez nuestros clientes, se sienta respaldados por el avance que estamos poco a poco, logrando.

En Eroski la integridad por lo que hacemos pertenece a un compromiso que abarca e involucra, participativamente, a la sociedad para que se dé cuenta que los cambios que vamos añadiendo a la empresa son para hacerles la vida más confortable desde nuestros productos que ofrecemos. De esta manera damos la garantía que nuestro trabajo no solo llega a nuestros clientes sino que, la población se ve beneficiada y con ello la nación y los valores de la empresa.

RECLUTAMIENTO RECURSOS HUMANOS

No solo nuestras líneas de negocios nos da rienda suelta para generar acciones de gran y alto impacto en pro de los empleados, empresa, clientes, amigos, socios o nación, también la forma en que recibimos a todo aquel que busca tanto información como confort desde nuestros productos del hogar o personales.

La línea que vamos desarrollando es una línea que mantiene las expectativas empresariales a la altura de los valores. El servicio de primer mundo se debe a la entrega de nuestros empleados que hacen de su labor un gran artífice que puede generar cambios a bien para toda la comunidad.

TRABAJA CON NOSOTROS

Continuamos creciendo y los venideros años consolidaremos nuestro potencial en cuanto a los valores que hemos venido generando desde nuestro nacimiento.  Es por ello que nos caracterizamos por ser una empresa modelo. Y no solo estamos en el mundo físico también en el mundo online somos representantes de una calidad única y que su modelo es trascendental en lo que se refiere a la expansión que llevamos a cabo.

Para nuestro crecimiento hacemos un llamado a los nuevos talentos para que formen parte de nuestra gran familia. A continuación te damos los requerimientos para que con tu talento nos ayudes a generar grandes expectativas en lo que se refiere a los departamentos que te mostramos a continuación como al gran proyecto de empresa que deseamos llevar a cabo.

VACANTES, EMPLEO JOVEN.

Atención al cliente.

Seguridad.

Community Manager.

Mantenimiento.

Limpieza.

Empleo joven, Trabaja con nosotros, postúlate HOY!

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EL CORTE INGLÉS ESPAÑA ESTÁ EN LA BÚSQUEDA DE PERSONAL. Ambos Sexos. Con o Sin Exp. EMPLEO

➤➤➤ESPAÑA➤➤➤ EL CORTE INGLÉS TIENE PARA TI LAS MEJORES OFERTAS LABORALES. Diversas Áreas – Ambos Sexos. CON O SIN EXP. – EMPLEO.

MI PRIMER TRABAJO

El Corte Inglés es conocido mundialmente por ser la representación de lo que es un gran centro de compras, un almacén que abarca todas las exigencias de los clientes que acuden a él en búsqueda de productos que mejoren la vida facilitando la adquisición de los productos del hogar así como, de accesorios personales.  Como referente, como modelo El Corte Inglés se caracteriza por estar a la cabeza de las exigencias de las comunidades y de las personas. Ello lo ha llevado a convertirse en uno de los grandes referentes del mercado en cuanto al rubro del almacén. Esto o convierte a su vez en modelo internacional que desde la tecnología, las personas, las empresas afiliadas, los clientes y empleados, así como la comunicad, dan garantía de los productos y servicios entregados a hacerle la vida más fácil  a las personas.

Todo este argumento da como resultado la expansión de la empresa e impactar a bien el proceso que une a los países. La sociedad se ve beneficiada y como resultado el progreso se ve cada vez más humanos y proyectado a satisfacer las necesidades de las personas que lo requieran en cuanto a los productos de primera necesidad o del hogar.

 

RECLUTAMIENTO RECURSOS HUMANOS

Para el año de 1995 en pro de la expansión de la empresa y la vanguardia de los productos y servicios el impacto de dicha expansión se hace más evidente. Se adquieren varias empresas y con ello, se le da prioridad al proyecto de situarse a la cabeza en el mundo entero desde los servicios de la empresa, así como, el gran aporte que se le da a la comunidad.  Las diferentes repercusiones dan fe de que la empresa se encamina hacia grandes logros proyectados al aporte mancomunado de las personas y su confort.

 

TRABAJA CON NOSOTROS

El nombre de los hipermercados comienza a dar buenos resultados y es que para el año 2000 se unen a El Corte Inglés varias empresas con la finalidad de expandirse y crear una comercialización cuya garantía sea coherente con el crecimiento en el mercado tanto de productos como el laboral. Es por ello que conjuntamente con el crecimiento empresarial es que necesitamos a personas de afanadas en proyectar nuestros valores los cuales pretender aportar a bien en la comunidad.

 

VACANTES, EMPLEO JOVEN.

 

Atención al cliente.

Seguridad.

Reponedor.

Mantenimiento.

Limpieza.

Empleo joven, Trabaja con nosotros, postúlate HOY!

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OPENCORE ESPAÑA ESTÁ EN LA BÚSQUEDA DE PERSONAL. Ambos Sexos. Con o Sin Exp. EMPLEO

➤➤➤ESPAÑA➤➤➤ OPENCORE TE ABRE LAS PUERTAS PARA QUE SEAS PARTE DE SU EQUIPO DE TRABAJO. Diversas Áreas – Ambos Sexos. CON O SIN EXP. – EMPLEO.

MI PRIMER TRABAJO

Por un período de tiempo El Corte Inglés estuvo a cargo de la empresa OpenCor dado los mejores resultados administrativos, productivos y de afianzado progreso para los empleados, para la nación y las empresas. La visión en lo que tiene que ver con la imagen de lo que debería ser un supermercado tiene un gran impacto positivo en los diferentes modelos de negocios y características necesarias para impulsar el mercado. La idea primordial es estar al alcance de cada cliente que busca, en la necesidad, el confort pertinente para poder ir a dichos supermercados. Para las necesidades del hogar debe estar a la mano un supermercado que cumpla las expectativas del caso y a toda hora.

Su economía se impulsara de la mano de las grandes expectativas que pueda ofrecer favoreciendo los hogares que buscan respuestas a las demandas en cualquier momento del año. Para su nacimiento OpenCor ya daba muestras del modelo de supermercado que debía ser, por lo tanto, poco a poco las expectativas fueron estableciéndose y es así que, las demandas de alimentos, accesorios o farmacia fueron ocupando los primeros lugares de consumo y de satisfacción para los clientes. También hay que tener en cuenta que productos para el ocio dan una tranquilidad inimaginable a los integrantes de la familia, por lo tanto, es una gran estrategia al momento de ofrecérsela a cada cliente con la finalidad de que la comunidad haga eco de la buena implementación de estrategias. Cuando OpenCore abre sus puertas al mercado, al mundo, a los clientes las abre desde las emociones, es decir, no basta con que el producto sea bueno sino que hay que ofrecerlo con la magia de las opiniones de las personas y lo bien que les ha ido con ese producto. Esto favorece la compra y garantiza la sonrisa en los clientes facilitando el regreso del mismo.

RECLUTAMIENTO RECURSOS HUMANOS

Los ingredientes como el refrescamiento de la marca favorecen a las empresas por lo tanto, OpenCor invierte en este propósito con lo cual lo acredita como un supermercado de calidad donde los reconocimientos por su trayectoria y por su eficiente trabajo a la comunidad garantiza, de igual manera, su impulso en el mercado y que la competencia acredita una garantía para la economía de la nación, las empresas, clientes y empleados.

TRABAJA CON NOSOTROS

Poco a poco nos vamos consolidando en el mercado es por esta razón que te invitamos a que te nos unas. Esta familia te espera ofreciéndote un futuro para tu crecimiento personal y profesional, por lo tanto, te invitamos a que te acerques a nuestras instalaciones y te postules para con ello, ser partícipe de los cambios que están por venir a favor del empleado ejemplar capaz de identificarse con nuestros grandes valores.

VACANTES, EMPLEO JOVEN.

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Tips para mejorar tu salud mientras trabajas.

Te invitamos a seguir estos tips para con ello mejorar tu salud y conseguir mejor rendimiento en el trabajo.

Tips 1.- Comienza por hacer unas que otras pautas.

Conoces el término de NEAT (Non-Exercise Activity Thermogenesis) esta no son más que las calorías que quemamos cuando simplemente estamos reposando. Hay ejercicios que puedes hacer como, por ejemplo, subir las escaleras en lugar de usar todos los días el ascensor. Levantarte de la silla eventualmente, relájate, estírate entre otros es solo el comienzo.

Tips 2.- Comienza también por sentarte bien.

Para mantener tu postura nada mejor que sentarse bien. La idea es mantener la espalda recta conjuntamente con las rodillas dobladas. Y los pies, deben ir bien apoyados al piso puesto que contribuirá con esa buena postura.

Tips 3 .- Eleva las pantorrillas y contrae, frecuentemente, los músculos.

La idea es darle un poco de actividad a los músculos. Contrae los músculos de tus entrañas y de tus nalgas de manera fuerte. Esa posición mantenla por unos instantes y, posteriormente, aflójalos nuevamente. Ten en cuanta también que debes aflojar las pantorrillas al momento de estar continuamente sentado.

 

tips

 

Tips 4.- Estira los brazos.

La postura te lo agradecerá. Haz este ejercicio: estira el torso e inmediatamente abre los brazos de forma que, mientras tienes los talones unidos, puedas apretar los muslos y glúteos. Si no lo sabías estás haciendo un ejercicio llamado trípode en pilates. Esto te ayuda a no solo a quemar calorías sino a tonificar tu cuerpo.

Tips 5.- No descuides tu alimentación. Haz lo posible por no consumir bebidas que contengan azúcar. Escoge más bien alimentos naturales como, por ejemplo, los lácteos que contengan baja grasa, las frutas, té, frutas secas. Hay que controlar también esas raciones que tengan que ver con las harinas, el aceite o la sal. Claro, tampoco es que vas a pasar hambre pero sí a cuidarte.

 

Algunos tips para que tu ruptura amorosa no perjudique tu empleo.

Sabemos que al momento de romper una relación amorosa no solo sufrimos sino que, a pesar de que el mundo se sigue moviendo creemos que esta situación solo no afecta a nosotros. Hay que tomar en cuenta que, si estás trabajando las responsabilidades son mayores así como  tus menesteres con tu familia o los pagos que debes realizar. Ten en cuenta que la vida continúa a pesar de esa ruptura así que, tu también debes continuar por supuesto y el trabajo es un buen comienzo para impactar de forma positiva a pesar de esa ruptura. Esas horas de trabajo es el espacio que necesitas para ordenar tu vida después del rompimiento amoroso.

A continuación te damos algunos consejos para que esa ruptura no afecte tu trabajo.

 

amorosa

1.- No te alejes.

Nuestro primer consejo tiene que ver con tu presencia. No te encierres en tu cuarto a llorar todo el día en la cama. Al contrario, muévete. Pon tu teléfono lejos de la cama para que tengas que ir a buscarlo cuando llega una llamada o mensaje. La idea es que no tomes la cama como un refugio.

2.- Por qué no hacer una lista de actividades?

La mejor forma de salir ileso de una ruptura amorosa es mantener la mente ocupada. Has una lista de actividades y cúmplelas al pie de la letra. Lo que se quiere con esto es que tu mente se mantenga activa en las tareas y no sucumbas por recuerdo o el pensar tanto en esa persona. Ocúpate.

3.- Habla con la persona indicada sobre tu ruptura amorosa.

No busques a cualquier persona para te aconseje por lo sucedido. Con respecto al trabajo, si vas a hablar con alguien sé prudente no solo en lo que digas sino en acudir a la persona. La confianza es un factor importante ante estas situaciones.

4.- No te esclavices al celular.

La sensación de que tu expareja te va a contactar puede ser abrumadora. Eso te obliga a estar esclavizado(a) al teléfono así que, te sugerimos alejarte de él por un tiempo. Haz la tarea que sabemos te ayudará a sobrellevar el momento.

5.- Cambia de ambiente.

A tu ruptura amorosa pues, por qué no pedir vacaciones y con ello ampliar tu horizonte? La idea es reorganizarte según el cambio que necesitas. Con ello conseguirás ordenar los sentimientos, conocer más lugares, más personas, más actividades con las cuales no estas cotidianamente vinculada(o). Reorganízate y vuelve a tu puesto de trabajo más concentrado, con la mejor actitud y, por supuesto, con más experiencia en el tema.